黃桂定的生活時報

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

空污全台警戒 醫：布口罩只是戴心安

: 全球空氣污染指數越來越高，嚴重影響健康；衛福部上(6)月公布最新國人十大死因，癌症連續36年蟬聯十大死因之首，肺癌更是第一大殺手。空污嚴重，國人口罩不離身，醫師提醒，布口罩只是戴個心安而已！

台北市立聯合醫院陽明院區胸腔科主治醫師蘇一峰指出，「肺癌發生原因與空汙脫離不了關係，面對不同的空汙PM50, PM10與PM2.5，身體的免疫系統有不同的防禦機制，面對空汙除了選用N95以上的口罩來阻擋外，更要提升自身的免疫力。」

蘇一峰表示：「門診實際接觸到肺癌患者，發現有6到7成都是非吸菸族，罹癌年齡也越趨年輕，原因與空汙脫離不了關係。」空污顆粒直徑最小為PM2.5，容易穿透皮膚、黏膜、破壞免疫系統，增加罹癌風險！

口罩阻擋空污效果，以N95口罩最好、效果高於9成，其次是醫療外科口罩、阻擋效果達2成，機車族、行人戴的布口罩效果低於1成。N95防護力高，缺點是呼吸困難不能久戴，最好的選擇為外科口罩。

台北醫學大學營養保健學系名譽教授謝明哲表示，要避免空污影響健康，除了戴口罩，也需要透過免疫力調節，維持免疫系統的正常運作。謝明哲說明身體免疫系統有兩大防線：物理防禦與免疫反應。物理防禦正如皮膚及黏膜細胞提供天然阻擋屏障；而免疫反應是當物理防禦無法阻擋時，巨噬細胞則會主動打擊吞噬入侵物。

強化物理防禦需要有足夠的維生素A、維生素C，維持皮膚、黏膜的健康，使細胞排列緊密，能防禦體積較大的空汙懸浮微粒：PM50、PM10。增強免疫系統的調節能力則需要有足夠的維生素B、維生素D、維生素E、鋅、鐵能協助降低或是減少PM2.5所造成的免疫細胞破壞或是發炎反應，並維持免疫系統正常運作。

醫師呼籲對於免疫力偏低的銀髮族應避免在空汙指數高的時候外出運動、踏青，在空汙環境下慢走或運動，反而增加動脈硬化的風險。此外，50歲以上民眾，面對空汙應掌握三大招，避免空汙指數高的時候從事戶外運動、選擇N95等級以上的口罩、補充適合自身年齡的綜合維他命。

（畢翠絲／台北報導）

《蘋果日報》

強冠董座 喝洗碗精自殺獲救

據蘋果日報報導，高雄強冠公司董事長葉文祥因販賣劣質豬油案，前天遭最高法院重判二十二年定讞，創食安案最高刑度，並通知最高檢察署對葉啟動防逃機制。葉文祥昨卻驚傳喝洗碗精自殺送醫，葉意識清醒且能言語，生命跡象穩定，住院觀察中，昨傳出他曾在手記自述「我必死在牢裡」，但律師不願證實。警追問自殺過程，葉卻語多保留。屏檢說，一般三審定讞案約在一個月內發監執行，此案將加強戒護，葉出院後再評估何時發監執行。

加薪哭窮 政院補助14縣市

據蘋果日報報導，行政院長賴清德昨正式宣布，明年元旦起軍公教加薪3%，中央、地方軍公教人員共115萬人受惠，所需經費共240億元，中央負擔180億元，其餘地方政府自償，中央政府視地方財政狀況補助。但此舉引發地方政府強烈不滿，南投縣長林明溱痛批：「中央出菜，地方政府埋單，根本是不當政策」；財政狀況較佳的台北巿政府都說，若中央不補助，只好舉債因應。

中資吞美晶片廠 川普喊卡

據蘋果日報報導，美國總統川普基於國安理由，前天禁止一家有中資背景的私募股權基金收購美國萊迪思（Lattice）半導體公司，此舉明示華府反對北京涉及潛在軍事應用技術的交易。中國商務部昨稱，盼公正看待中企境外收購案。此外，川普今秋將訪中，貿易勢成焦點議題，或可能影響台美互動，我總統府昨稱密切關注中。

《自由時報》

一例一休解套 賴揆：總質詢後擬定

據自由時報報導，行政院長賴清德上任後，「一例一休」爭議如何解套，各方關注，賴揆昨對外宣布他將在立法院新會期的總質詢結束後，迅速在行政院擬定方案，他昨也就此議題與民進黨立委舉行便當會溝通，強調「政院一定有態度」。據透露，賴清德昨已召集勞動部長林美珠，瞭解一例一休實施後的衝擊情況。

總預算重編 賴揆：有3個新作為

據自由時報報導，新閣揆賴清德上任後，撤回前閣揆林全編製的明年度中央政府總預算案並重新調整，昨經行政院院會通過，賴揆拍板明年軍公教調薪三％，中央支出一八○億元，各部會因此通案撙節經常性支出一一七億元，包括統刪委辦費達四％，統刪加班費等人事費支出○．五％、委辦費以外的業務費也砍三％，許多部會明年歲出規模也因此減少。

情變當街追殺小女友 4司機救人 嚇跑惡漢

據自由時報報導，黃姓男子要求17歲吳姓小女友復合遭拒，懷疑吳女在視訊中嘲笑他，昨清晨5點多趁吳女騎車上班時，持西瓜刀追殺，吳女手腳、肩、背等處共中6刀，所幸統聯客運4名司機見義勇為制止並救人；黃男持刀逃逸，途中遇警方路檢點自首，吳女送醫後無生命危險，但傷及坐骨神經需緊急手術縫合，黃男警詢後依殺人未遂送辦。

《聯合報》

全募兵制將上路 國軍明年大唱空城計

據聯合報報導，依據國防部規畫，明年元旦起不再徵召一年制義務兵役，明年底國軍常備部隊將完成全面志願化。民進黨政府也信誓旦旦，這次絕不會再延緩全募兵上路。但國防部送到立院的民國一○七年度預算書卻顯示，明年國軍即使包含一萬多人的「末代義務役」，總人數也只有十七萬三千人，首度跌破國防部先前公開宣稱維持有效戰力的人數底限。

風景依舊美 全台單車道大退燒

據聯合報報導，曾經火紅的自行車休閒活動，造就全台各地如雨後春筍般的自行車道，但熱潮退燒，不少車道雜草叢生，讓在地人感歎「風景依舊在，等無鐵馬來」。

大陸下封殺令 比特幣暴跌

據聯合報報導，大陸監管出重手，要求比特幣交易平台在9月底全部關閉，大陸首家比特幣交易平台比特幣中國昨（14）日率先公告，「比特幣中國」交易平台即日起停止新用戶註冊，並將於9月30日停止所有交易業務。

《中國時報》

2001年軍機擦撞 險爆中美大戰

據中國時報報導，前海基會副董事長高孔廉最近到大陸海南、成都參訪，期間巧遇2001年中美軍機擦撞事件中兩位中方飛行員之一趙宇。趙宇透露，當時中美軍機空中纏鬥，美方偵察機一度折返進逼，他曾請示指揮部「應否回擊？」，指揮部為避免擦槍走火，引起軍事衝突，否定其請求。雙方才從開火邊緣冷卻，結束空中對峙，避免了可能引爆的中美戰爭。

離開長榮 成功不必在我！張國煒的航空夢 是父親築的

據中國時報報導，沉潛年餘，星宇航空創辦人張國煒昨在「成功之母講座」上，首度吐露離開長榮集團的心得。他承認，這是很大的轉捩點，要說有沒有準備？「我之前是有準備的！」雖是衝擊，但覺得也很好，不管誰來接，只要能讓父親事業發揚光大，成功不必在我。

8888帶走iPhone8 電信業廝殺

據中國時報報導，iPhone8預購今（15）日鳴槍起跑，亞太電信直接殺破萬元，月租888元綁30個月，就可以用8888元帶走iPhone8，最高補貼逼近3萬元，是目前最豪氣的購機案。台灣之星則端出「買貴退差價」挖角觀望客群，另外針對預購及VIP用戶加碼2000到6000元補貼。

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